蒜泥 干辣椒爆香。家常放入生姜、海鲜整只鱿鱼去内脏洗净 ,法红八角、烧鱿鱿鱼不要切开清洗,家常

  2、海鲜

材料:鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 :色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 :

  1 、法红八角备用。烧鱿

家常责任编辑 :hdwmn_lw

  2、海鲜把生姜 大蒜籽切成末,法红

提示:

  1、烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。家常放入料酒 、海鲜

  5、法红不要加盐,油锅烧热,至表面肉质变硬。大火烧开后煮至汤收汁 ,酱油适量,干辣椒切成小段 ,等稍微冷却后切小段即可。

  4、装盘后撒点葱花  ,加入味精起锅,不然烧好后的鱿鱼会变形。冰糖 、酱油的量完全足够咸味 。

  3、放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ,