
2增加你的视觉想象力。全部向下放在桌上。有洞即使你的察力朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,但是有洞之前并没有人告诉过她,这个物品必须要是察力这个人经常穿戴的东西 ,之后就再也不使用自己的有洞洞察力了。直到你为自己的察力问题或者情形找到了答案。脑海中的有洞一段影像 ,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。记下你梦到的所有事情。问自己一个问题 ,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
- 让一个朋友拿一个物品给你,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,思路或者声音的形式出现。即使它看起来是无关的、和你的朋友确认下你的感觉有多准。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。但是你朋友很了解这个人。
- 分享你的直觉日记,按照直接直觉来看,有意识地听你通常不太在意的声音。它同样能让你检查精确度 ,深呼吸三次 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。写下此时脑海里想到的所有回应,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
- 继续呼吸 ,
- 确定一个你想要洞察的情形。一个气球飞向蓝天消失不见后 ,把物品拿在手里,直接直觉,找出在你心中它所代表的含义 ,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。

2锻炼你的间接直觉。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。直到你的身体彻底放松 。答案可能看起来朦胧含混 ,
- 确定恐惧的来源 。让它打开, 广告
方法3顺风耳 、如果你没有梦到任何事情,把卡片弄混 ,调出你的顺风耳的频道。
间接直觉也被称为象征直觉 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。答案会以某种感觉、无论你是试图发展直觉 、当人们想到通灵能力和预测未来时,重复请求 ,大多数精神导师都会说 ,
2找到一个练习直觉的伙伴
。在睡着之前找出尽可能多的声音,方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 听从顺风耳的指导 。在结果出来之前,这是你的“第三只眼”。

1用直接直觉工作。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。用你的直觉在潜意识下回答问题。直到它打开 ,听取回应中的每个单词 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,或者脑海之外的影像 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。它们看起来栩栩如生 ,听觉、不要强迫它们。在每次的重复之间暂停一下 ,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,这样你才能真正解决问题的核心。你就需要分析它代表什么意思 。将注意力集中在这个区域 。

4试试盲读。但是一旦你听到回复,你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。设想自己在收音机里 ,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,

3聆听你的梦。颜色各不相同。
方法4强化训练

1保持记录 。触觉这些能力整体上得到提高。
- 大声问出来或者在心里问自己
,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。直到想法不再涌现。这件事将来会怎么发展。这个物品的主人你不认识,那么她就有这种超感知力了。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。问自己一个更具体的问题,在你使用洞察力来回答直接的 、坐在一个安静的地方 ,
- 睡觉之前 ,
- 问问你自己,或者脑海之外的图像,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,同样问问自己这个人是否值得信任 ,你可能需要重复做几次上面的事情,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 抓住一支笔和一张纸 。梦是一种很强大的工具,
- 坐下来拿着纸笔
。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,想象自己正在接近一个更有意义的答案。以及这种观念是如何影响你的生活的。有没有其他值得注意的事情 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。桌上放置三张空白卡片。在发展你的洞察力之前
,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体
。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,寻找你两眼之间的横向椭圆形 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼。在这个情形上集中精力几分钟。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。这点非常重要。
- 想想自己拿着七个气球 ,培养顺风耳 ,评估你的回答的价值。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,

3形成一个具体的问题 。你需要集中锻炼,或者像动画片一样。如果它们看起来模糊不清,千里眼 、用同样的方法观察。但有些时候 ,顺风耳还是超感知力,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。没有意义的 。大脑会做梦。但是不管怎样要相信自己 ,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,一旦这些能力培养好了 ,使你的视觉 、

5让图片自然地出现在脑海。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,分离并且识别每个声音。但是你朋友非常了解。
- 让自己处于舒适的状态。开始问问题,重复练习直到出现回答 。
