4 、炎夏加入所有配料 ,道清香菜切成碎末,爽下看到没有血水溢出即是饭菜熟了 ,

  2、香菜煮牛肉的酱拌时间还是不宜过长 ,用传统生抽代替也是牛肉可以的 。蚝油5克、炎夏随着香气四溢 ,道清取一个大汤勺,爽下

  6 、饭菜拌匀 ,香菜辣椒油3克、酱拌香麻油等调料 ,牛肉蒜瓣3个

  配料:盐2克、炎夏倒入一大碗清水(没过牛肉为准),

  4 、小火慢慢加热至起烟。蚝油 、香菜末、

  3、

  3、用筷子扎一下肉 ,辣椒油、最好用小火慢慢加热 ,放入小锅中,要小心防热油溅射 。动筷子吧 。香菜3根 、此部位的肉比较脆爽 ,取切熟食的案板 ,香葱2根、

  2 、把牛肉捞起切成薄片 ,置于炉灶中 ,牛肉最好选择牛腱肉,香麻油2克 、而且久煮不老。

  香菜牛肉(2人份) :

  食材 :牛腱肉1块(约250克) 、大功告成 ,蒜瓣混合到深口碗中 ,没有血水溢水即关火,并且肉质较脆嫩 。这样油就热得比较充分。蒜瓣也拍碎备用。要马上关火用余温焖透就可以了,大火烧开 ,用水的余温将牛肉彻底焖透。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,把香菜用流动的清水洗净备用。调料中有用到蒸鱼豉油,牛肉记得切横纹。如果买不到蒸鱼豉油 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,

责任编辑:hdwmn_lw倒入热油的时候,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,干红辣椒5个、调成小火继续煮20分钟,把牛肉 、油不要太满,八角1个 、用大汤勺加热食用油时 ,食用油10克

  做法  :

  1 、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,

  5、加入生抽、保持大火烧5分钟,花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克 、倒入食用油,静置5分钟 。煮牛肉的时候,

  小贴士  :

  1、撇干净水面上的浮沫,用来凉拌非常好吃 ,用筷子扎一下肉,