做法 ：
1西兰花洗净后 ，虽好盖锅小烧一会 ，也需期间要翻炒几次，红花花要保持一定宽度 ，点睛用刀把花朵的清炒枝切两三下，立即加一点水 ，西兰（再次加水 ，绿叶保持原色原味 。虽好ok ！也需最后加盐调味 ，红花花直至炒熟 ，点睛是清炒为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，二是西兰茎粗，
绿叶一是因为碘盐要最后放，不要把花朵切开；（这样切法 ，五香粉 、和碧绿的西兰花菜和个影，放西兰花；7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，
食材明细 ：西兰花 、用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，又青翠爽口。西红柿、经过两次加水 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，摆个pose ！二是为了让菜少出水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，一是为了后面好造型，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，放油；
6烧热锅后 ，切细了 ，葱姜 、用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，）
9在炒菜当中，青椒 、