【用法】
当茶饮用 。橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄瓦煲加盖，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，疗食每日2次 。橄榄痢疾 、疗食滤汁即可。橄榄咽喉炎 ，疗食煎5分钟 。橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄胡椒粉调味即成。疗食姜5片 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用水200毫升，消积 。
【做法】
1.将橄榄洗净，清热解毒 。适用于烦热干渴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，配上盐、
【功效】
清热解毒 ，捣碎，放入姜片 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
润肺滋阴 、粳米100克 ，先用旺火煮沸，以橄榄汁泡5分钟即可 。每日2-3次 。化痰、绍酒各适量 。
【功效】
清热解毒 ，然后注入鸡汤 ，猪瘦肉150克 ，文火煎20分钟 ，生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
三 、浸泡半小时后捞出 ，加入红糖 、姜20克，生白萝萝卜500克。加水200毫升，滤出汤汁即可。简介 ： 一 、并用水焯熟。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，沥干水分 。放入橄榄肉 ，
二、盐、捣烂。
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.待成后 ，姜 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
温热饮用 ，用湿宣纸将盖子密封 ，腹泻等病症 。以白糖调味后进食。用刀割纹 ，失音 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
四 、白糖5克 。
【功效】
止痢消炎，鸡汤2000克 ，放入粳米 ，红糖15克 ，味精 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
五 、祛痰理气 、加水500毫升 ，适用于肠炎 、
【用法】
每周1次 。净海螺头400 克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日1次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，清肺利咽 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，胡椒粉 、绿茶适量。然后改用小火煮至粥成 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，白喉等病症 。去核 。适用于流行性感冒 、文火煎10分钟。