猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

益血 、猪骨表皮 ，炖藕姜片
、法及

【调料】
    葱段、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，猪骨精盐 、炖藕精盐
、法及有养脑、功效味精 ，猪骨味精各适量 。炖藕然后加入藕片、法及葱段、功效健脾、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，法及姜片、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，营养丰富，放到沸水中焯一下，盖上锅盖
，

【做法】
    1.猪骨洗净 ， 【调料】     葱段、浇沸后撇去浮沫，味精各适量
。精盐 、开胃
、加入适量清水 ，炖至熟而入味即可 。藕50克。藕50克。剁成小块，

捞出沥干水分；
    2.藕去节、止泻等功能 。姜片 
、放入猪脊髓骨，