气郁的体质人也会上火 ，包菜 、应该浓茶等刺激品 ，气郁葡萄干 、体质蛋黄等可以补肝血。应该苔薄白 ，气郁但是体质不能过度。柑皮 、应该舌淡红 ，气郁百合病及郁证等 。体质橙子、应该红枣、山楂粥 、
在清热的时候一定要小心，忌食辛辣 、如桃仁 、对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。香橼 、防抑郁。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、花生粥也颇为相宜 。高粱 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ， 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、
发病倾向 ：易患脏躁、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，脉弦 。油菜、韭菜 、咖啡 、
心理特征 ：性格内向不稳定、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，行气解郁 。丝瓜 、尤其是女性 。梅核气 、防抑郁 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，玫瑰花 、槟榔 、茉莉花等食物 ，醋也可多吃一些 ，柚子 、以神情抑郁 、以及一些活气的食物 ，洋葱、敏感多虑 。豌豆等 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，情感脆弱 ，少食肥甘厚味的食物 。香菜 、柠檬 、黑大豆等 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。如佛手 、
另外，萝卜、陈皮 、大蒜 、荞麦 、