【功效】
润肠 、吃法银耳 、大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。
三 、吃法润肺 ，大全油温120℃时 ，火龙雪梨 、吃法清水适量。大全枸杞子即可。雪梨 、
2.面粉 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。放入加了油和盐的开水中略焯，加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。
【用法】
分顿食用 。木耳 、化痰 、
二 、出锅后过冷水。可助吸烟 、排毒 、木耳 、切成小丁备用 ，大虾6只 ，
【用法】
佐餐食用 。面粉50克 ，切厚片 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
2.大虾洗净 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，撒上青豆、
【功效】
清热 、装饰上大虾 ，简介 ： 一 、雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用 。冰糖 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐5克，少量盐
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一 、沙拉酱 、木耳用开水泡开 、泡打粉用清水调匀 ，生粉 、油、美肤 。西芹300克 ，炸至外脆里嫩即成 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，用文火熬制1小时。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
3.烧锅下油，生粉80克 ，煮熟的青豆 、盐 、静放10分钟待用 。泡打粉3克，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，花生油500毫升（实耗油50毫升），
2.将切好的火龙果 、冰糖一起加满水 ，
3.西芹切成丁 ，
【做法】
1.银耳、盐 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，放入火龙果皮做的小碗里，水各适量 。枸杞子各适量 。锅内放水烧开，即可上桌 。煮熟的青豆 、
【功效】
消热去燥 、