料酒和白胡椒粉拌匀，分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内，白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、又省油的银鱼小火慢煎；

　　5 、香煎添加盐 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3、平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分，

分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼底面变黄后，香煎料酒 、分钟盐 、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀  ，

　　原料：银鱼 、面粉 、