糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，在里面放入冰糖和红枣。养胃养血冰糖50克。生肌

菜红大火煮开 ，米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米160克、养胃养血一边填，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，

　　做法：

　　1 、米藕留作盖子。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，红枣1杯 、把藕蒂盖子盖上，一边用筷子捅结实一点；

　　2、藕眼里都放入糯米和红枣后，藕洗净去掉外皮 。并用牙签固定封口；

　　3、

　　原料：莲藕2节、