黑胡椒少许

  做法 :

  1 、充满700W微波火力加热2分钟 ,异域均匀 ,风情

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、日暖姜切末;

  2、汤分鱼露少许 、钟泰与剩下的式南汤料混合,撒入适量现磨的瓜羹黑胡椒粉;

  9 、倒回汤盒,充满在汤盒中重新加少许油,异域倒入料理机打成糊;

  12、风情取出待用;

  4、日暖加入一勺橄榄油,汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块,充分拌匀;

  7 、式南南瓜去皮切小块,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、取出一半的汤料和全部汤 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、芹菜1根、拌匀;

  8、盖上汤盒盒盖,倒入咖喱酱 ,撒少许香芹末即可。根据个人口味加入适量姜末;

  6 、搅拌均匀;

  3、放入芹菜丁和洋葱丁,没过食材 ,南瓜放入汤盒 ,

加入几滴鱼露(可省略);

  10、盖上汤盒,倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力继续加热1分钟 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、芹菜和洋葱切丁,