切成片（南瓜皮可去可不去 ，南瓜

连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南炒出泡沫起沙时，南瓜随意）；

　　2  、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸料酒1匙、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜锅里放入油，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸咸蛋黄2个、焗南

　　原料：小南瓜半个、葱花少许 。锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　做法 ：

　　1 、加料酒和少许水；

　　5、